冬天就是會擔心體重上升的季節，天氣冷到不想運動+瘋狂進補,真的很擔心身材會快速橫向發展
最近常常聽到同是大學生了沒的好姐妹們在討論岩盤浴，所以玄玄也跑去體驗看看囉!
姐妹們介紹玄玄去的是位在台北的維格SPA板橋分店
搭捷運板南線到府中站,出二號出口重慶路右轉中山路
維格SPA就在西堤樓上5樓(走路大概只用3分鐘就到)，非常好找喔!
諮詢師一開始先跟我介紹什麼是岩盤浴 和岩盤浴的特色
還有做岩盤浴要注意的事項~
躺岩盤浴之前建議不要空腹喔!
不然大量出汗之後會有點頭暈XD
還了解到原來岩盤浴是以人工鐳礦石運用輻射激效及高濃度負離子直接滲透人體
讓皮膚大量出汗
據說是日本時尚教主－濱崎步、倖田來未等最愛呢~
另外維格ＳＰＡ有提供像是浴巾、毛巾、浴袍、浴帽、免洗小褲還有盥洗用品所以什麼都不用自己帶很方便!
之前一直覺得岩盤浴聽起來很像泡湯，但其實輕輕鬆鬆躺在岩盤浴的座艙裡面，很溫暖，不小心就睡著了……
其實我本來對岩盤浴只是抱著試試看的心態，但感受真的讓我嚇一跳耶!
不過諮詢師有說，每個人因為體質還有生活作息體驗後感受可能會不同喔!
冬天也要維持及關心自己的身體，不然夏天就要看著比基尼落淚了
做岩盤浴玄玄都會深層大飆汗，流完汗之後感覺真的超舒服的!而且感覺氣色也紅潤好看許多
當天玄玄不知道是不是因為岩盤浴的關係一夜好眠睡的超飽的呢!!
冷冷的天氣沒動力運動的女孩，快跟玄玄一樣投入岩盤浴溫暖的懷抱吧!
❤我們相信身為美麗的女人
就是從呵護自己的身體開始❤
―――――――――――――――――――――――
.jpg)
就是從呵護自己的身體開始❤
―――――――――――――――――――――――